Citas útiles que me ayudan a evitar crisis nerviosas mientras me preparo para mi clase de las 7 a. m.

La universidad es un período extraño de nuestras vidas. Estamos actualizando sitios para nuestras escuelas y cuentas bancarias todos los días con la esperanza de ver más de una B y más de un par de cientos de dólares en ellos. No somos adultos, pero tampoco somos niños.

Tenemos que tomar grandes decisiones como qué vamos a hacer por el resto de nuestras vidas cuando elijamos nuestra carrera; y tenemos que aprender a administrar nuestro tiempo porque ahora estamos empezando a tener pequeñas responsabilidades como conseguir nuestro primer trabajo, pagar nuestras cosas. Y todo esto parece demasiado.

Estoy en esta fase de mi vida, y si estás leyendo esto es porque ¡probablemente tú también estés en ella! Confía en mí, puede ser duro. Afortunadamente, hoy estoy aquí para ayudar con un par de citas que me han ayudado a superar los constantes colapsos que casi todos los estudiantes universitarios tienen antes de cerrar su computadora portátil y decidir si 3 horas de sueño serán suficientes.

"Todos sonríen en el mismo idioma." —George Carlin

Todos hemos escuchado a personas exitosas decir que una de las cosas más importantes en la universidad y en la vida es la creación de redes. Esto significa tener la capacidad de relacionarse con personas de su campo de estudio, dejar una huella en ellos y poder tener una conversación significativa con casi todas las personas que conoce.

Desafortunadamente, esto puede ser muy difícil para la mayoría de nosotros hacerlo de forma natural. Decidí trabajar en esta habilidad, y me encontré con esta cita de un comediante estadounidense, quien sabiamente señaló que la gente no va a recordar lo que dijiste o lo que hiciste, sino cómo los hiciste sentir.

Entonces, la próxima vez que estés en una nueva clase o te encuentres con gente que no conoces, una sonrisa será tu presentación perfecta. Seguramente llevarás mascarilla siguiendo los protocolos de seguridad por el COVID-19, pero ponerla en práctica a partir de ahora te será de gran ayuda en el futuro, ¡sin mascarillas!

“Uno salta cuando puede permitirse el lujo de ahogarse”. —Gary Vaynerchuk

Es muy probable que tenga poco más de 20 años en este momento y que no tenga grandes responsabilidades, como una casa que mantener o hijos propios. Este es el momento perfecto para cometer errores y crecer a partir de ellos.

No tengas miedo de cambiar de carrera, de aprender y practicar aficiones que nunca te has tomado en serio, o de convertirte en tu propio jefe montando tu propio negocio. Aquí es cuando puedes darte el lujo de aceptar un no como respuesta y construir tu perfil profesional mientras te educas al mismo tiempo. La experiencia es todo lo que vas a tomar de ser intrépido. ¡Cambia tu mentalidad!

“Los comienzos siempre se esconden en los finales.” —Mike Posner

Hablando de personas que rechazan nuestras ideas y cierran puertas a nuestros sueños. La canción “Move On” de Mike Posner afirma que las decepciones siempre son una buena oportunidad para empezar de nuevo.

Estamos en la universidad; podemos tener muchos rechazos. Reprobaste una materia o la universidad de tus sueños desestimó tu solicitud. Estas pueden verse como situaciones negativas, como fines, pero también pueden ser la oportunidad perfecta para organizar tu vida, para descubrir tus fortalezas como persona, para convertirte en un ser humano con los pies en la tierra que considera todas las oportunidades disponibles para ellos.

“Eres lo que haces, no lo que dices que harás”. -Carl Jung

Creo que no hay nada más confiable y real que alguien que cumple su palabra. Esto puede ser en cosas pequeñas como enviar parte de la tarea grupal que dijiste que ibas a hacer, presentarte a una sesión de estudio a la hora que dijiste, ayudar a tus compañeros de clase como dijiste que ibas a hacer.

Decimos muchas cosas a mucha gente, pero tú puedes elegir ser de los pocos que cumplen lo que prometen. Este es un hábito muy saludable para tener en el futuro. ¿Quién no quiere hacer negocios o tener una relación con alguien cuya palabra es más poderosa que un contrato firmado?

Además, ha sido muy difícil para mí hacer esto, pero lo relacioné con mis emociones y se me ocurrió una idea hermosa. Estoy trabajando para hacer realmente lo que digo, sentir lo que hago y sentir pasión por mi futura carrera reconociendo en voz alta cómo me siento.

¿Cuánto tiempo valgo para mí?

Es muy importante revisarnos para reconocer todas nuestras acciones y sentimientos, ese es un trabajo interno y somos los únicos que podemos hacerlo. Ahora estamos hablando de autocuidado.

Fácilmente podemos quedar atrapados en nuestras tareas y estudiar para los exámenes. Esto puede distraernos de pensar en nosotros mismos. Por lo tanto, este es el momento perfecto para establecer límites y decidir cuánto tiempo merecemos para descansar o para crear experiencias memorables en general. ¿Qué dices… 30 min al día? ¿Un buen baño todas las noches? ¿Una llamada de FaceTime a un ser querido? ¡Hay tantas formas, tú decides!

Realmente espero que puedas poner uno de estos en práctica, ¡te prepararán para el mundo real más adelante! No hay nada que temer acerca de cambiar tu forma de pensar si sabes quién eres, en qué crees y de dónde vienes. ¡Buena suerte!

Micaela Baquero tiene 19 años y actualmente cursa estudios de ingeniería en Santa Rosa Junior College en California.