从集体文化到个人文化的调整

在成长过程中，被培养成外交家并不总是最好的事情。您吸收的许多特征都与成为“讨人喜欢的人”有关。它也伴随着你，影响着你生活的方方面面：很多时候把别人的需求放在你自己的前面。当然，这会导致疲惫感，如果无人看管，则会导致抑郁。不仅如此，尽管周围有很多人，您还是会感到孤独！

不过，情况并非总是如此，您也会从中受益：充实的生活和人际关系。这是我在集体文化中成长的经历。现在我在不同的国家生活和学习，一切都在改变。不仅是我的心态，还有我内心的文化规范。

它是如何开始的

在特拉基梅多斯社区学院(TMCC) 的第一个学期，我的目标是结交尽可能多的朋友，坚持我自己的“群体”。尽管很愉快，但这种对人的依赖也有消极的一面——我很难与自己相处。每当我独自一人时，我的思想就会渴望与他人在一起。我决定改变这一点——最近。

迈出第一步通常是最困难的；对我来说，这是我大部分时间一个人度过的。我还没有准备好也不适合这种类型的公司（只有我）。需要很长时间才能习惯。但最终，人们会意识到你的价值与他人对你的看法或感觉无关——这种感觉几乎是自由的。我曾经认为独自一人看到我很尴尬，没有人在我身边，当我感到最不孤独的时候。

这也是最好的，因为除了你自己，你不需要取悦任何人；就像在滑雪时进行特定的绿色跑步，不需要多次等待人们下来和停下来——虽然和朋友一起出去很有趣，但自己去是一种不同的乐趣和体验。而作为一名国际学生，孤独是不可避免的！

最近怎么样

能够真正独立自主会带来如此多的力量：独处不会让你感到孤独，恰恰相反。尤其是在 2 月的时候，人们四处庆祝爱心日，而你却在约会时做作业。归根结底，您只能依靠自己。当然，支持系统是存在的，但是面对您遇到的挑战取决于您。

来自菲律宾的 Alaine Obra 正在内华达州里诺市的特拉基梅多斯社区学院攻读计算机科学副学士学位。